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黄土漢方よもぎ蒸し
Yomogi日和 keikoです。

季節の変わり目。

少しだ
け体調を崩している方や
あ～なんとなく元気が出ないなぁと
パワー不足に陥っている方も
もしかしたらいらっしゃるかもしれませんね。

私も秋の空気には
少しだけまったりさせられてしまう・・

そんな時は
頑張っている友達に会ったり、

「あまりパワーが出ない・・」
と思っても、重い腰を上げて
新しい出会いに飛び込む
そんな方法で、元気をもらっています。
もちろんよもぎ蒸しは生活の一部となっております。
みなさまはいかがでしょうか？

この時期の不定愁訴(何の異常もないのに調子悪い）
パワー不足(なんとなく元気が出ない）

ってなんなのでしょう

原因の1つに、気圧の変化もありますよね。

高気圧と低気圧が交互に通過するこの時期。

この変化に対応出来ない方は
身体を守ろうとして
副交感神経を優位に立たせるので、
上のような症状が出ちゃうらしいのです・・

変化に対応できる身体

是非とも手に入れたいところでございます！

そのためには

「固まって、血液循環が悪く
冷えた身体部位や全身をこまめに動かし、
からだをゆるめ、血液循環を促進し、温める」

これらは予防医学や
セルフメディケーション(自分自身で健康を管理する事)
には必ず必要です。

よもぎ蒸しは、そのような面からも喜ばれています。

・何となく調子悪い
・妊活中
(体外受精・顕微授精の方のご出産、ご懐妊方向続いています🎀)
冷え性
・ストレス
・肩こり
・お腹の調子整わない
・自律神経・ホルモンバランス乱れ
などなど

そのようなお悩みの方が
いらしてくださっていますよ。

皆様にお逢いできるのを楽しみにしております。