HP、ぶろぐをご覧くださりありがとうございます。
店主のKeikoです。

1.「どれくらいの頻度で入ればいいですか？」
というご質問をよくお受けします。

よもぎ蒸しはお風呂感覚で毎日入ってよいものですので、
頻度高く回数を重ねれば
それだけ早く変化を感じられます。

変化というのは、
・お肌の状態の改善（くすみ、やわらかさ、皮脂汚れ、つやアップ、にきびなど）
・生理痛の緩和（全くなくなる方もいます）
・便通が良くなる
・むくみ軽減
・冷え性軽減（血流も促します）
・不眠の改善
・きちんと汗をかける体へ
・PMS（月経前症候群）の軽減
・睡眠導入剤、痛み止めなどのお薬を手放せる状態
・鼻炎、副鼻腔炎がすっきり
・不安やストレスの軽減
・体臭・加齢臭が軽減（なくなる方もいます）
などです。

また、
2.「どれくらい続ければよいのですか？」
という思いもあると思います。

特に特定のお悩みがあったり
病院で治療している疾患があったりする方は
即効性を求められる方もいらっしゃいます。

よもぎ蒸し（漢方蒸し）は
韓国の漢方医によりブレンドされた
無農薬の漢方薬草を煎じて発生する蒸気を
粘膜吸収することと、
黄土の遠赤外線効果を借りて、身体を芯から温めて
血流を促進し、内臓の働きを良くする補助をします。

日々生まれ変わっている人間の細胞（37兆と言われています）
は私たちが飲食したもので作られます。
漢方薬草の蒸気を身体に取り込むのも
次に生まれる細胞を良い細胞にしてくれます。
それを繰り返すことで、健康な身体へと変えていく考え方です。

例えば
血液
赤血球の寿命は120日と言われているので、約4ヶ月すると
全て入れ替わりが完了します。
骨　約3~5年
肌、髪　約1ヶ月

毎日生まれ変わっている、私たちの細胞。
良い細胞に入れ替える努力が
私たちの身体を作る！のです♪
2.「どれくらい続ければよいのですか？」は
上記を目安にあせらず続けてみてくださいね。

よもぎ蒸し専門店　Yomogi日和